Ve zkratce - o čem je makrobiotické stravování.
Makrobiotika sice není jen o jídle, zahrnuje celkový pohled na svět a zasahuje do všech oblastí lidského života, včetně těch duchovních, ale přeci jen strava je základ, jíst se v podstatě musí a je to to první, co lidé nejčastěji mění.
Poslechněte si doktorku Strnadelovou, autorku (s manželem) knihy Radost ze zdravých dětí, na příklad.
Žádné komentáře:
Okomentovat